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为什么那些Facebook喜欢不要让你快乐

2019-08-30 13:30:04 来源:工人日报

  

为什么那些Facebook喜欢不要让你快乐

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2012年5月18日,位于加利福尼亚州门洛帕克的Facebook总部入口处有一个“喜欢”的标志。 照片:Getty Images

一项新的研究表明Facebook喜欢的内容非常浅薄,这为社交媒体不会让我们感觉更好的事实添加了更多证据。 根据初步研究,通过社交媒体上的喜欢获得关注并没有改善情绪或让你对自己感觉更好。

事实证明,当涉及到我们的幸福时,那些竖起大拇指或心形图标并没有太大的区别。 该研究还发现,那些走极端以获得更多爱情,甚至付钱或要求其他人喜欢自己职位的人,更容易遭受低自尊和不那么信任。 对于那些根据收到的照片有多少人删除帖子或更改个人资料照片的人来说,这种评估也是如此。

研究人员招募了340名完成人格问卷调查的参与者,此外还回答了他们对25项有关自我价值和从社交媒体中寻找价值的陈述的同意或不同意。 例子包括“我从社交媒体上获得的关注让我感觉良好”以及“我认为根据他们喜欢的数量而受欢迎的人”这样的断言。

“社交媒体使用的激增引起了人们对我们心理健康影响的普遍担忧,”主要研究作者,南威尔士大学博士和心理学研究员博士 。这只是一项规模相对较小的研究,结果表明我们与社交媒体互动的方式可以影响我们的感受,而不是总是积极的。“

格拉夫将于5月3日星期三在英国心理学会年会上展示这项研究。

这绝对不是第一次发现社交媒体不足以让我们更快乐。 以前的研究表明,使用社交媒体实际上可以让我们更加沮丧。 一项发现,那些在社交媒体上花费更多时间的人更容易患抑郁症。 该团队调查了1787名年龄在19至32岁之间的成年人。

Brian Primack博士,医学博士,博士和该研究的共同作者告诉有许多因素导致情绪恶化。 FOMO,与其他人的“完美”生活相比感觉不足,浪费时间浏览时间线只是影响抑郁症飙升的一些因素。

也许认识到社交媒体对我们的自负不利,这促使人们不同的平台分手。 发现,大多数青少年,大约60%的13-17岁的受访者,已经从Instagram和Snapchat等流行应用中休息了一段时间。


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(责任编辑:訾虻劲)
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